{"product_id":"planche-fitness-pliable-multifonction-pilates-gainage-renforcement-musculaire","title":"Planche Fitness Pliable Multifonction | Pilates, Gainage \u0026 Renforcement Musculaire","description":"\u003cdiv style=\"font-family: Arial, sans-serif; line-height: 1.6; color: #333;\"\u003e\n\n  \u003ch2 style=\"color: #6a5acd;\"\u003e🧘 Ta salle de sport complète qui se range sous le lit\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003ePas besoin d'une pièce dédiée ni d'un budget d'abonnement à la salle. Cette \u003cstrong\u003eplanche de Pilates Reformer pliable\u003c\/strong\u003e transforme ton faré en véritable studio de remise en forme. Gainage, fessiers, abdominaux, dos, équilibre : un seul équipement pour travailler tout le corps, puis qui se plie et disparaît dans un coin.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #6a5acd;\"\u003e✨ Pourquoi tu vas l'adorer\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul style=\"list-style: none; padding-left: 0;\"\u003e\n    \u003cli\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eMultifonction\u003c\/strong\u003e — gainage, fessiers, abdos, dos, équilibre et bandes élastiques, le tout sur une seule planche\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e📐 \u003cstrong\u003eGrand format déplié\u003c\/strong\u003e — 106 cm x 41 cm pour des mouvements amples et confortables\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🔄 \u003cstrong\u003eDesign pliable\u003c\/strong\u003e — se replie en un instant et se glisse facilement dans un placard ou derrière une porte\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e⏱️ \u003cstrong\u003eMinuterie intelligente intégrée\u003c\/strong\u003e — programme tes séries et tes temps de repos sans toucher ton téléphone\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eCoussins de coude épaissis\u003c\/strong\u003e — confort maximal pendant le gainage et les exercices au sol\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🛡️ \u003cstrong\u003ePoignées métalliques robustes\u003c\/strong\u003e — solides et stables, même pendant les efforts intenses\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🦶 \u003cstrong\u003e24 patins antidérapants\u003c\/strong\u003e — la planche reste bien en place, aucun glissement sur le carrelage\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003eCapacité 136 KG\u003c\/strong\u003e — matériau PP haute qualité, robuste et durable pour toute la famille\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #6a5acd;\"\u003e🎯 Pour qui ?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eQue tu débutes ou que tu sois déjà sportif, la planche s'adapte à ton niveau. Idéale pour reprendre une activité en douceur, sculpter ta silhouette ou garder la forme entre deux sessions de plage. Unisexe, pensée pour toute la maison.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #6a5acd;\"\u003e⚡ Installation ultra simple\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eAligne les poignées et les câbles élastiques avec les fentes, insère, tourne ou enfonce : tout se monte en quelques secondes, sans outil. Tu es prêt à t'entraîner dès la sortie du carton.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #6a5acd;\"\u003e📦 Caractéristiques techniques\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul style=\"list-style: none; padding-left: 0;\"\u003e\n    \u003cli\u003e📏 Dimensions dépliée : 106 cm x 41 cm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e⚖️ Capacité de charge : 136 KG\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🧱 Matériaux : PP haute qualité, fer, ABS\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e⏱️ Minuterie numérique avec arrêt automatique (extinction après 10 min d'inactivité)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🦶 24 patins antidérapants\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🔧 Bandes élastiques et accessoires inclus\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e👤 Usage : domicile, fitness, Pilates, renforcement musculaire\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003chr style=\"border: none; border-top: 1px solid #ddd; margin: 20px 0;\"\u003e\n\n  \u003cp style=\"text-align: center; font-size: 1.1em;\"\u003e🚚 \u003cstrong\u003eLIVRAISON GRATUITE SUR TAHITI\u003c\/strong\u003e 🌴\u003cbr\u003e\n  Livraison disponible sur Tahiti et les îles.\u003cbr\u003e\n  📩 Une question ? Contacte-nous, on te répond vite !\u003cbr\u003e\n  \u003cstrong\u003eFenuamerch\u003c\/strong\u003e — fenuamerch.com\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"FENUAMERCH","offers":[{"title":"MAUVE","offer_id":48678813204712,"sku":null,"price":7000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"ROSE","offer_id":48678813237480,"sku":null,"price":7000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0634\/8721\/3800\/files\/ChatGPTImage23juin2026_11_08_38_1.webp?v=1782249257","url":"https:\/\/fenuamerch.com\/products\/planche-fitness-pliable-multifonction-pilates-gainage-renforcement-musculaire","provider":"FENUAMERCH","version":"1.0","type":"link"}